1. Lär känna din unika indikator

När ditt system ger dig signaler så behöver du lära dig förstå om det är något som skapar "flow" eller stagnation. Om det är en JA eller NEJ signal för att kunna hålla balansen . Du lär dig även förstå vilka mönster hos dig som lyser starkast när "skav" uppstår. (Emotionella nivån)

2. Sätt ditt tillstånd

Lär dig förstå hur ditt "wow" tillstånd ska kännas, där du vill vara. Sätt vilka "ingredienser" du behöver ha i ditt system för att du ska ha det tillståndet på plats fullt ut samt lär dig hur du kan skapa det lättare. (Emotionella nivån)

3. Skapa målbilder för att uppnå dina drömmar

Lär dig sätta mål som är hållbara för hela ditt system, även i längden genom att träna in Möjligheternas tänk med alla verktygen. (Mentala nivån)

4. Mentala verktygslådan

Allt som sker och existerar, precis allt som finns kan delas upp i de tjugo pusselbitar som Mentala verktygslådan består av. Lär dig verktygen och hur du ska använda dem så kan du alltid filtrera det som sker och på så vis reda upp skav och obalanser som uppstått. (Mentala nivån)

5. Mentala verktygsmallar

Till hjälp i ditt arbete arbetar du med mentala träningmallar som hjälper dig att bli av med skav som inte är till din fördel, räta upp obalanser i dina mönster samt skapa nya hållbara tankebanor för systemet som stärker upp dig att nå dina drömmar snabbare. Mental träning är som fysisk träning men teknikerna är annorlunda. Du behöver träna in tänket för att skapa framgång. (Emotionella och mentala nivån)

6. Flow eller stagnation

Vad är skillnaden på flow eller stagnation samt hur kan vi arbeta med flowet utifrån ett helhetsperspektiv. Tillstånd smittar, vi skulle också kunna säga att allt är en spegling av dig själv. Lär dig förstå och dra nytta av hur healing, visualisering och manifestation fungerar utifrån tänket. (Universella nivån)

7. Balans för att hjälpa kroppen i flow snabbare

Kroppen är ditt verktyg i form som du använder dig av. Den hjälper dig förstå om du är i balans eller ej och i den sitter din viktiga indikator. Du kan via träning av ditt mindset nå dina drömmar men det behöver vara i samspel med din kropp för att lyckas fullt ut. Det ena fungerar inte utan det andra och därför kan även kroppen behöva stöttning på vägen genom balansering för att snabbare komma i flow. Har du smärta samt känner energitapp så kan därför även en kroppslig behandling vara att rekommendera beroende på "skav". Prata med din coach om detta så rekommenderar vi en duktig terapeut som passar för dig.